11月21日讯 《阿斯报》体育奖在2025年迎来了第19届，前皇马、法国名宿瓦拉内算作获奖者之一收受了《阿斯报》的专访。他在采访中回来了我方的办事生计，也空谈了对将来的主义。以下为他本次采访的第二部分。
第一部分👉瓦拉内：刻下中卫又壮又快眼下也好，但防御的艺术有点丢失了
——您最观赏拉莫斯什么？
——他的斗志。他能感染整个东说念主。他不是爱谈话的东说念主，而所以竞争欲首领全队。他像一个冲锋的将军，是那种值得你奴隶的东说念主。
——那支三连冠的皇马特殊之处在哪？
——人人谈话未几，因为整个东说念主都知说念我方要作念什么。都是顶级球员、偶合熟习、特色互补。不需要太空洞的主义，因为每个东说念主都能凭足球聪惠判断什么时候逼抢、什么时候逼近、什么时候控球。一切都当然流淌。
——很享受吧……
——本泽马不会90分钟都逼抢，但只须他去抢，就能见效并得分。他对足球的感觉太好了。全队都同样。咱们会遭罪也会踢球也会施压……并且这套威望整个踢了许多年。
——皆达内留住了什么？
——他黑白常贴近球员的首领，给你信心，老是保护球队，从不贬抑别东说念主。他很懂球员，不是爱喊叫的东说念主，但当他谈话时你一定听。他千里稳，又总能鼓励你作念得更好。他心爱冒险：“斗苍老数。”他说，“你作假我正经。”
——安切洛蒂让您印象深入吗？
——他也不是爱喊的东说念主。他更回顾球员有莫得自信心去证据。
——现在流行更当代的栽植了吗？
——刻下足球太依赖数据、视频和战略，使比赛有点“机器东说念主化”。但不是说好或不好。数据应该辅助栽植，但最关键的弥远是东说念主自己——感觉与直观。这不可丢。现在过度暖热战略和体魄，但创造力也需要保护。
——您铭记球员期间的哈维吗？
——我第一次在伯纳乌踢球，拿球遴选未几。他走到我眼下接球，然后全队运转跑位。他用我方的质地和长传组织比赛。他也指导逼抢，他喊一声，往前冲，时尚们就跟上。他在场上就像栽植同样。
——您心爱现在的哈维吗？
——足球寰宇从来没耐烦。他的结构、宗旨都明晰……他需要时期。我心爱他正在构建的东西，有年青球员，但警戒丰富，法国的、巴西的……
——您心爱现在这支皇马的踢法吗？
——好多球队开局很猛，但潜力不及。皇马是一步步来。我看到改造。他们在打造经久结构。这样栽植能力长久。莫得结构也可能赢球，但很难执续。
——赫伊森能成为期间级中卫吗？
——这个不知说念，看以后……但我以为外界低估了他在20岁、首个赛季就踢这样多比赛的难度。这十分阻挠易。需要耐烦，球员与东说念主都会阅历消化阶段。我知说念那是什么。我看到我方其时的影子。要作念到他现在所作念到的，需要本性与个性。
——那米利唐呢？
——他刚来时很难。我对他说：“当你运转踢球后，你就不会再失去位置。”我没说错。他有速率、有抵抗、有技巧，什么都有。
——您会删掉办事生计某一天吗？
——（想考）不会，因为整个阅历都算数。但要是必须选，很明显，是我膝盖受伤那一天。
——要是莫得那次伤病，您的生计会不同吗？
——是的，细则。那之后我必须改造跑法、踢法、看重形势。我在体魄、均衡、姿态方面学到了太多……
——那是在2013年，您刚起步的时候。
——是啊……我整个办事生计都得付出双倍郁闷。我体魄必须保执齐全均衡，能力在最高水平竞争。要是莫得，就会遭罪。我不得不设立一支围绕我的私东说念主团队，与俱乐部联接，来保执这种均衡。莫得这些，我早在2014或2015就退役了。
——问题是什么？
——我扯破了外侧半月板，这是最空泛的阿谁。在手术中，他们切除了我72%的外侧半月板。我的体魄合乎智商很强，运转保护膝盖。我无法完好意思伸展或屈曲，这反而保护了关键。但全身均衡受到了影响……我不错写一册书。我每六个月就要更换鞋垫……细节之多，不可联想。
——有若干东说念主护理您的体魄？
——至少五个东说念主。
——您一直带着祸患踢球吗？
——一直。
——膝盖疼？
——可能是膝盖、跟腱、背部……但膝盖弥远疼。现在作念指令我也疼。指令对健康好，办事级指令对健康不好。
——那您是否想删掉对曼城的那场欧冠比赛（2019–20赛季）？
——不，不，那让我更深广。自后我在曼联踢德比更有厚谊（笑）。我不找借口，但我想借此谈一个紧迫话题。
——是吗？
——在那场比赛前我其实一经有脑颤动症状，并且是几周之前发生的。
——请讲讲。
——在之前对赫塔费的比赛，我被球重重砸中太阳穴。像好屡次同样，我继续踢，自后不得不被换下。赛后几天我特殊无语，根底收复不外来。我以为多睡点觉就好。但其实那是脑颤动，仅仅我其时不了解症状。其时也莫得测试。我在协调性、元气心灵方面状况都不好……
——那在对曼城的比赛中您感觉到什么？
——无法鸠合，根底作念不到。我感觉鲁钝、协调差，比如判断高空球落点——那是我的坚毅——却完好意思不行。那天若何都作念不到。我处分球也慢，而我一直是“一两脚”出球的作风。
——不可想议，这样久当年的事了。
——算作指令员，很难承认我方出了问题。但我从中学到了好多。这不是我办事生计中唯独的一次，我也知说念其他球员有近似阅历。从那之后，我讨论脑颤动，并与法国的众人团队联接。
——在英格兰，不允许孩子们头球。
——十分合理。要是你谈论众人，你会难以和解为什么这些规章到现在才运转改造。
——您对此了解什么？
——数据多半。足球指令员患退行性脑疾病的概率超越3.5%。这是很大的数字。办事球员平均要完成两万到两万五千次头球。我算作中卫更多。要是能让孩子们少头一些，那就更好。尤其是孩子，大脑还在发育。
——您认为这会改造吗？
——现在有十分准确的测试。我曾用的体魄均衡开垦，也能灵验测量阐明状况。只须直立30秒，看轻飘零作，就能知说念是否存在脑颤动。在英格兰，他们季前会作念基准测试，以便之后对照。而在我离开西班牙时，这还没提高。
——现在比赛是不是太多了？
——细则。生意上加多赛事巧合是善事，可能相背。有时少等于多。举例NFL只好272场比赛。足球太多，赛事太多。年青东说念主容易被团结、厌倦。我小时候盼着欧冠比赛，那是何等期待！但要是太多比赛，除了质地下落，也失去特殊感。
——球员方面呢？
——姆巴佩前阵子说，他虽然能踢一百场，但不是每场都能百分百。有时球员仅仅想着别受伤。我更心爱年少数，但质地高小数。足球有一列“火车头”。不到1%的球员干预欧冠和国度队比赛，但全寰宇都只想看他们。他们踢整个比赛。要是他们的体魄崩溃，整个足球生态都会崩溃。
——说到那1%……您在法国队时有特殊感觉吗？
——十分特殊，比现在还特殊。法国队一直有好球员，但2010和2012是一派糟糕。我2012加入，那是繁难时期。第一次比赛咱们3比0最初格鲁吉亚，效果一脚回传球，球迷的确嘘咱们……最初3比0的情况下！一切都弥留、负面。
——但你们扭转了场合。
——漂浮点是对乌克兰的附加赛。咱们客场0比2输。回到主场时，全场不雅众起立呼吁，鸡皮疙瘩。咱们赢了3比0。
——2018年那支球队特殊在那处？
——质地满盈，但里面运转令东说念主难以置信。有好多首领：洛里、博格巴、格列兹曼、边路的姆巴佩、还有我……咱们寰宇杯开局不好，但自后产生一种无敌感。咱们知说念没东说念主能挡住咱们，这是咱们我方创造的敌视。
——您在皇马踢了360场，赢了四座欧冠。想且归吗？
——虽然，为什么不？我和俱乐部关连很好，也住在马德里……将来望望会若何。不外我现在的姿色让我很酣畅。生意寰宇和足球寰宇十分相似。我其实23岁就成了我方公司的CEO，因为我设立了一支团队围绕我。我也很心爱“改造寰宇”这个理念，辅助我认为挑升想兴致的公司……
——您当初为何遴选在科莫抑止办事生计？
——正本是想踢球，但我左腿受伤，那条腿一直用来赔偿体魄其他所在，于是决定退役。但我仍在科莫使命。我郁闷匡助俱乐部成长。那里有很特殊、很立异的姿色。我也和青训学院、夏日营地整个使命……我正选藏识足球的另一面，我很享受。并且我还有另一个紧迫标的：基金会。
——基金会？
——我参与三个基金会。第一个是“瓦拉内老练营”，是男女羼杂、免费的足球营，栽植性强，栽植团队水平高。我现在在法国北部举办，之前在马提尼克（我父亲的降生地）。它不固定在某个俱乐部，我想传播我的价值不雅：郁闷、尊重、和善和抱负。
——我领悟……
——我的姿色都围绕着我是谁这小数。要是你看到我作念什么，也就和解了我是谁。第二个基金会是和2018年寰宇冠部队友们整个，咱们筹款匡助其他基金会。12月1日咱们发布一个对于情态健康的记载片。第三个基金会则与法国外洋领地谈论，那些也曾的从属国地区。